von Karen Bernschein | Juli 9, 2026 | Allgemein, Beratungen
„Ich halte das nicht mehr aus – Ich will das nicht mehr!“ Wahrscheinlich haben Sie schon viele Empfehlungen und Tipps bekommen. Vor Allem Ratschläge wie: „Denke positiv… Du musst einfach mal Nein sagen… entscheide Dich für ein...
von Karen Bernschein | Juli 9, 2026 | Allgemein, Behandlungen, Therapien
SIBO, Reizdarm und IMO: Therapien, um Ruhe im Bauch zu finden SIBO, Reizdarm und IMO sind gastrointestinalen Erkrankungen, die oft mit unangenehmen Symptomen wie Bauchschmerzen, Blähungen und Verdauungsproblemen (Durchfall, Verstopfung, Inkontinenz, Schmerzen)...
von Karen Bernschein | Juli 9, 2026 | Allgemein, Beratungen
Sie sind auf der Suche nach einer qualitativ hochwertigen systemischen Beratung? Weil Sie sich eine Behandlung und Unterstützung mit einem ganzheitlichen Ansatz wünschen? Um Herausforderungen anzugehen, Schmerzen zu lindern, Sorgen zu bewältigen, Beziehungen zu...
von Karen Bernschein | Juli 9, 2026 | Allgemein
Liebevolles Grenzen setzen bedeutet, die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu er-kennen und auch die Bedürfnisse anderer. Das Erkennen von Grenzen, sei es in zwischenmenschlichen Beziehungen oder im persönlichen Leben, erfordert ein gewisses Maß an Selbstreflexion und...
von Karen Bernschein | Juli 4, 2026 | Allgemein, Haltungscoaching
Nicht immer kommt das Gesagte so an, wie wir uns es wünschen und vorstellen. Nicht ohne Folgen! Denn wir sprechen auch zwischen den Zeilen. Wir reden miteinander, auch ohne das gesprochene Wort: Nonverbal. Das ist der spannende und wirkungsvolle Bereich der...
von Karen Bernschein | Juli 2, 2026 | Allgemein, Behandlungen, Beratungen
Inmitten der Wirren unseres Lebens sind wir nicht nur auf äußere Unterstützung angewiesen, sondern auch darauf, unsere eigenen inneren Ressourcen zu erschließen. Das gestaltet sich jedoch schwierig, wenn wir uns in einem mentalen Tief befinden – möglicherweise in...