von Karen Bernschein | Mai 12, 2025 | Allgemein, Beratungen
Sie sind auf der Suche nach einer qualitativ hochwertigen systemischen Beratung? Weil Sie sich eine Behandlung und Unterstützung mit einem ganzheitlichen Ansatz wünschen? Um Herausforderungen anzugehen, Schmerzen zu lindern, Sorgen zu bewältigen, Beziehungen zu...
von Karen Bernschein | Mai 12, 2025 | Allgemein, Haltungscoaching
Nicht immer kommt das Gesagte so an, wie wir uns es wünschen und vorstellen. Nicht ohne Folgen! Denn wir sprechen auch zwischen den Zeilen. Wir reden miteinander, auch ohne das gesprochene Wort: Nonverbal. Das ist der spannende und wirkungsvolle Bereich der...
von Karen Bernschein | Mai 10, 2025 | Abnehmen, Allgemein
Jeder Mensch will wachsen, sich weiterentwickeln, Hürden überwinden, seine Haltung verbessern, gute Entscheidungen treffen. Im Alleingang ist das manchmal schwierig…. Haben Sie schon einmal das oder Ähnliches erlebt? Sie arbeiten engagiert und über das normale Maß...
von Karen Bernschein | Mai 10, 2025 | Allgemein, Behandlungen, Beratungen
Inmitten der Wirren unseres Lebens sind wir nicht nur auf äußere Unterstützung angewiesen, sondern auch darauf, unsere eigenen inneren Ressourcen zu erschließen. Das gestaltet sich jedoch schwierig, wenn wir uns in einem mentalen Tief befinden – möglicherweise in...
von Karen Bernschein | Mai 10, 2025 | Allgemein, Beratungen
„Ich halte das nicht mehr aus – Ich will das nicht mehr!“ Wahrscheinlich haben Sie schon viele Empfehlungen und Tipps bekommen. Vor Allem Ratschläge wie: „Denke positiv… Du musst einfach mal Nein sagen… entscheide Dich für ein...
von Karen Bernschein | Mai 8, 2025 | Allgemein
Liebevolles Grenzen setzen bedeutet, die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu er-kennen und auch die Bedürfnisse anderer. Das Erkennen von Grenzen, sei es in zwischenmenschlichen Beziehungen oder im persönlichen Leben, erfordert ein gewisses Maß an Selbstreflexion und...