Therapien

Physiotherapie │ Massagen

Soziale Ausgrenzung, Scham- und schmerzbedingte Gründe senken die mentale Bereitschaft, sich zu bewegen. Körperliche Aktivitäten sind jedoch essentiell, wenn Sie abnehmen, Ihr Gewicht regulieren, aufbauen und halten wollen.

Ich nehme Sie behutsam an die Hand, stärke Ihr Selbstvertrauen und vor Allem Ihre Körperwahrnehmung. Wir erarbeiten miteinander – Schritt für Schritt – ein für Sie machbares Bewegungskonzept. Gewichts- und Krankheitsbedingte Bewegungseinschränkungen immer im Fokus, werden von mir zudem manuell therapeutisch behandelt. Sie erfahren und erleben auf diese Weise, dass Bewegung in Maßen ein Bedürfnis sein kann. Das funktionelle Training „funktioniert“, weil es Alltagstauglich und für jeden Menschen geeignet ist. Es sind wirkungsvolle Übungen, Methoden und Maßnahmen: Vorbeugend sowie Übergewichts- und Erkrankungsbegleitend.

Wir beginnen mit der Anamnese im Hinblick auf Ihre Gesundheit, Ihre Konstitution, Ihre Ernährung und Lebensweise. Dieses Training können Sie im Rahmen eines Coachings oder als Behandlung erleben. Es bewährt sich besonders bei:

• Übergewicht und Adipositas
• Untergewicht und Muskelschwäche
• Gelenkbeschwerden -/Schmerzen
• Fibromyalgie
• Depressionen
• Operationen (zur Vorbeugung und für Ihre Genesung)
• Immunschwäche
• Stoffwechsel-, Hormonstörungen und Wechseljahre-Beschwerden

Preise: Physiotherapie

Dauer: 60 Min. │ Preis: 89,- €
 

Sie benötigen einen Termin für eine systemische Beratung, Behandlung oder Therapie? Wenn Sie mögen, können Sie diesen gleich hier online buchen oder telefonisch anfragen. ⇨

Dorn-Methode

Es ist eine wunderbare Methode zur wohlgezielten Behandlung des Rückens, der Wirbelsäule und der Gelenke. Sie fokussiert alle Bereiche des Körpers, die direkt oder indirekt mit der Wirbelsäule, dem Becken und den Gelenken verbunden sind.

Die Dorn-Methode (nach Dieter Dorn) ist eine Form der manuellen Therapie. Sie bietet die Möglichkeit, nahezu alle Gelenke des Körpers auf schonende Weise in ihre ursprüngliche gesunde Lage zurückbringen und damit krankheitsbedingte Beschwerden aufzuheben. Die Therapiemethode bezieht Elemente der Meridianlehre der Traditionellen Chinesischen Medizin mit ein. Der gesamte Körper wird auf Fehlstellungen untersucht und mit sanften, zur Mitte führenden Therapiegriffen, wieder in seine ursprüngliche Balance gebracht. Durch das „Einrichten“ der Wirbelsäule werden sowohl die inneren Organe wie auch die Psyche positiv beeinflusst. Ein wichtiger Bestandteil der Behandlung sind individuelle Übungen, die mit Ihren Bedürfnissen abgestimmt werden. Auf diese Weise wird der Effekt dieser manuellen Therapie gefestigt und in Ihren Alltag integriert.

Die Dorn-Methode setze ich bei nachfolgenden Krankheitsbildern ein:

• Rückenschmerzen, Fehlhaltungen, Fehlbildungen
• Hexenschuss, Ischialgien, Sensibilitätsstörungen
• Kopfschmerzen, Migräne
• Schiefhals, Schwindel, Ohrgeräusche
• Arthrosen der Gelenke, Schulter-Arm-Syndrom, Tennisellenbogen
• Funktionsstörungen der Beckenorgane
• Energiemangel, Erschöpfung, Schlafstörungen
• Bandscheibenleiden, Neuralgien
• Fettstoffwechselstörungen mit Metabolischem Syndrom

Preise: Dorn-Methode

Dauer: 90 Min. │ Preis: 96,- €

 

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Faszien-Therapie

Der Fokus dieser Therapie ist die Behandlung des kollagenen Bindegewebes. Dieses verbindet, trennt und stützt sämtliche Gewebearten im Körper. Das Bindegewebe ist der Klebstoff, der alle anderen Gewebe zusammenhält und sorgt dafür, dass unsere Organsysteme harmonisch funktionieren. Seine elastischen Fasern verleihen den Geweben Dehnungs- und Biegeeigenschaften. Verkleben und verhärten diese Strukturen, hat das Folgen auf unser Muskel-, Organ- und Skelettsystem. Genau das passiert, wenn das Säure-Basen-Gleichgewicht gestört ist. Denn das Faszien-Gewebe durchzieht den gesamten Körper. Durch die veränderte räumliche Struktur der Faszien leidet dann die Beweglichkeit der betroffenen Regionen. Das Strecken und Beugen der Gelenke verschlechtert sich; Schmerzen sind die Folge. Deshalb nimmt sich die Faszien-Therapie insbesondere diesen Beschwerden an:

• Lymphstau, Ödeme, Cellulite
• Rückenschmerzen
• Nackenschmerzen
• Schulterschmerzen
• Bauchschmerzen
• Gelenkschmerzen
• Sehnenentzündungen und –Reizungen
• Stoffwechselstörungen

Ziel ist es, das Säure-Basen-Gleichgewicht zu regulieren. Mit Akupressur und Akupunkt-Massage nach dem Yin Yang-Prinzip werden Mangel- und Übersäuerungszustände mit sanftem Druck und in der Tiefe wirkenden Berührungen ausgeglichen. Auf diese Weise löst sich das fasziale Netz zuverlässig aus seiner Starrheit und kann in sein dynamisches Gleichgewicht zurückschwingen. Das Gewebe wird wieder geschmeidig und reaktionsfähig. Das zeigt sich in flexibleren Bewegungen und in einer guten Haltung. Wunderbarerweise bringt diese Behandlung Ihren Stoffwechsel auf Trab und hilft Ihnen auch bei der Gewichtsabnahme. Letztere unterstütze ich mit Übungen und wegweisenden Empfehlungen für gesundes Abnehmen und Schlankbleiben. So stellen wir in weiteren aufeinander bezogenen Behandlungen mit Ernährungsberatung und einem individuellen Training Ihre Vitalität, Stabilität und Leichtigkeit wieder her.

Preise: Faszien-Therapie

Dauer: 60 Min. │ Preis: 79,- €

Dauer: 90 Min. │ Preis: 96,- €

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