Frau Bernschein ging sehr auf meine langjährigen Darmprobleme ein, auch bedingt durchs Schichtarbeiten. Wir haben eine Lösung gefunden, die ich nicht für möglich gehalten hätte. Seitdem ich den Empfehlungen nachgehe, ist mein Zustand deutlich besser. Wer sich wirklich echtes Interesse für sich selbst und sein Problem wünscht, sollte bei Fr. B. definitiv einen Termin vereinbaren.

Das Scheißhaufen-Syndrom ist ein erfrischend offenes Buch über ein Thema, über das niemand reden will – obwohl es uns alle betrifft. Karen Bernschein erklärt auf charmante und humorvolle Weise, was in unserem Bauch wirklich los ist, und verbindet Wissen, Alltag und Bauchgefühl so leicht, dass man fast vergisst, wie viel man dabei lernt.

Ein Mix aus Lachen, Aha-Momenten und echter Aufklärung.

Kurz: Ein tolles Debüt, das gut tut – dem Kopf, dem Bauch und der Stimmung.

Ganz klare fünf Sterne!

Für alle, die aus eigener Erfahrung wissen, wie belastend Verdauungsprobleme sein können, bietet dieses Buch eine ehrliche und zugleich sehr einfühlsame Annäherung an ein sensibles Thema. Es kann eine kleine Unterstützung sein, um die eigenen Beschwerden besser zu verstehen und den Umgang damit zu erleichtern.

Was dieses Buch jedoch besonders macht, ist seine liebevolle, humorvolle und spielerische Ausdrucksweise. Karen gelingt es, die komplexe Funktionsweise unseres Verdauungssystems verständlich und unterhaltsam zu erklären. Durch feine Wortspiele rund um das kleine und große Geschäft schafft sie einen leichten Zugang zu einem Thema, über das oft lieber geschwiegen wird und das für viele als unangenehm empfunden wird.

So wie unser Verdauungssystem die Nahrung verarbeitet, hilft dieses Buch dabei zu verstehen, was wir oft als selbstverständlich betrachten – und kann dabei unterstützen, den eigenen emotionalen Ballast zu verarbeiten, wenn es plötzlich nicht mehr so läuft wie gewohnt.

Neben seinem informativen und humorvollen Charakter ist das Buch auch ein liebevoller Reminder, dankbar dafür zu sein, was gut funktioniert, und wertzuschätzen, was man im Alltag viel zu oft als gegeben hinnimmt.

ein bisschen provokativ, viel Humor und ganz schön mutig, dieses tabuisierte Thema so offen und ehrlich anzusprechen. Kann ich nur weiterempfehlen…

ein Genuss zu lesen, bin selbst betroffen und fühl mich gut abgeholt… die Autorin baut eine super Brücke auch zum Mentalen, ohne den Zeigefinger zu heben