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Karen Bernschein

Systemische Trainerin

Ernährung ・ Haltung ・ Bewegung ・ Entspannung

„Ich will da raus – Ich will das nicht mehr!“

Wahrscheinlich haben Sie schon viele Empfehlungen und Tipps bekommen. Vor Allem Ratschläge wie: „Denke positiv… Du musst einfach mal Nein sagen… entscheide Dich für ein anderes Leben… hol Dir Hilfe…“ Wenn das so einfach wäre, hätten Sie wahrscheinlich keine Schmerzen und Sorgen mehr. Gäbe es einen Schalter, den wir umlegen könnten: Ha, alle Probleme wären gelöst. Aber so funktioniert es leider nicht. Nur warum…?

Tatsächlich spielt uns unser Unterbewusstsein einen Streich. Denn hier ist alles Erlebte gespeichert. Erlerntes, Erfahrungen, Triebe, Erinnerungen… Unser Gehirn speichert all das, um uns in Gefahrensituationen zu retten. Das ist der Plan. Es muss schnell gehen. Wenn wir erst einmal darüber nachdenken würden, wenn wir mitten auf der Hauptstraße stehen, ob das Sinn macht, wäre es möglicherweise eh vorbei. Was also tun; was ist die Lösung. Wie kommen wir aus dem Schlamassel heraus. Wie werden wir Schmerzen und Sorgen los…? Wie kommen wir an eine „Soforthilfe“?!

Es ist einfacher, als Sie im Moment denken. Ich biete Ihnen Hilfe und Unterstützung an, wieder ein Sorgen- und Schmerzfreies Leben zu führen. Fragen Sie mich gerne nach einem Gesprächstermin,

herzlichst

Ihre Karen Bernschein